Aromaterapi

Daripada Wikipedia, ensiklopedia bebas.
Jump to navigation Jump to search

Aromaterapi ialah sebarang pengunaan bahan dan minyak berasaskan tumbuhan aromatik seperti minyak pati yang bertujuan meningkatkan keadaan psikologi dan kesihatan pengguna.[1] Ia boleh dipakai sebagai suatu terapi sampingan bersama rawatan konvensional[2] mahupun suatu bentuk perubatan alternatif.[3]

Tiada bukti perubatan kukuh yang boleh didapati mengenai kebolehan aromaterapi mencegah mahupun menyembuh sebarang penyakit sekalipun, namun ia dianggap dapat meningkatkan kesihatan umum seseorang.[4][5]

Kaedah pemakaian[sunting | sunting sumber]

Antara kaedah yang dipakai termasuklah:

  • Pembauran udara (Aerial diffusion): untuk tujuan mewangikan atau pembasmian kuman dalam persekitaran
  • Penyedutan langsung (Direct inhalation): untuk tujuan penyahjangkitan pernafasan, penyahsumbatan (decongestant), pengekspetoranan serta juga untuk kesan psikologi
  • Pemakaian biasa: untuk tujuan berurut, mandi, tuaman atau penjagaan kulit yang khusus[6]

Rujukan[sunting | sunting sumber]

  1. ^ "Aromatherapy". Better Health Channel. Dicapai 2014-08-14. 
  2. ^ Kuriyama, Hiroko; Watanabe, Satoko; Nakaya, Takaaki; Shigemori, Ichiro; Kita, Masakazu; Yoshida, Noriko; Masaki, Daiki; Tadai, Toshiaki; Ozasa, Kotaro; Fukui, Kenji; Imanishi, Jiro (2005). "Immunological and Psychological Benefits of Aromatherapy Massage". Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2 (2): 179. doi:10.1093/ecam/neh087. PMC 1142199Boleh dicapai secara percuma. PMID 15937558. 
  3. ^ "What are complementary and alternative therapies?". Macmillan Publishing. 
  4. ^ Ades TB, penyunting (2009). "Aromatherapy". American Cancer Society Complete Guide to Complementary and Alternative Cancer Therapies (edisi ke-2). American Cancer Society. m/s. 57–60. ISBN 978-0-944235-71-3. 
  5. ^ Hines, Sonia; Steels, Elizabeth; Chang, Anne; Gibbons, Kristen (2012-04-18). Aromatherapy for treatment of postoperative nausea and vomiting. Cochrane Database of Systematic Reviews (dalam bahasa Inggeris). 2012. John Wiley & Sons. doi:10.1002/14651858.cd007598.pub2. ISSN 1465-1858. 
  6. ^ "Organic Bath Oil". Plaisirs. Dicapai 11 Oktober 2011.